Au régime!
Qui dit rentrée, dit reprise d'un rythme normal...... l'année dernière et l'été ayant été difficile physiquement ( grosse classe, niveau multiple, nombreux projets) et surtout aussi psychologiquement ( cancer et décès de papa), je suis de celles à compenser, à essayer de tenir le coup grâce au chocolat, aux petits gâteaux, etc.... et bien sûr, j'ai repris tout ce que j'avais perdu l'année d'avant, entre 6,5 et 8kg de plus sur la balance....
bref, avec la rentrée, prise de bonnes résolutions et début d'un petit régime....mais régime, c'est un mot un peu barbare, surtout pour moi qui déjà à 4 ans expliquait à mon tonton de Normandie, que " moi j'aime bien, bien manger".....et oui ,je dois aussi avouer que je suis de celles qui, quand elles se restreignent sur ce qu'elles aiment - le chocolat par ex...-, est du style à craquer et boulotter la tablette en 1 seul coup en cas de coup de stres.... bref, il me fallait un "régime" où je puisse quand même me faire plaisir.... c'est donc tout naturellement que je me suis tournée vers Weight Watcher...
Et voià, après un petit calcul des points, j'ai droit à 34propoints dans la journée et 49 de réserve hebdo..... ça semble assez facile de s'en sortir comme ça.... j'ai fouillé sur le net, trouvé des recettes vraiment sympa et zouh, au boulot...
Départ le 5 septembre, jour de la rentrée avec 99kg voir un pe plus - pesée, il y a plus de 15 jours, pas juste avant de commencer ( fallait bien s'y mettre, parce que passer la barre des 100kg!!! terrible....), bref, 1ère pesée dimanche 11 septembre et balance indiquant un 97,5.... autant dire, un beau début....le tout en me faisant plaisir....
A voir dimanche prochain, si la balance ira dans le même sens...